前列腺增生要小心这些误区!前列腺增生本身并不可怕，可怕的就是“腺”丑过程中，不少患者或想遮掩过去，或想行走捷径、或认识偏差等而走入各种误区。

男性治疗前列腺疾病时常常容易陷入以下几个误区：

一、将前列腺疾病当成疾病

很多患者在发现尿频、尿急、晨起时尿道口由白色分泌物时，或在房事中阳萎，早泄，没有性需要的时，总误认为是得了疾病，加之滥用抗生素自我治疗，反而加速了病情的恶化。

二、乱投医、乱用

一些久治不愈的慢性前列腺炎患者，“走马灯”式地更换医院，乱吃，随意更改治疗方案。这其实并不是明智之举，随着时间的推移只会加重患者心理负担，更造成精神上的痛苦。

三、认为清除了病菌就能

有80%的前列腺病患者总认为前列腺病是普通的炎症，大量使用抗生素，虽然化验结果是病菌消失，但很快又会，总是在治疗再治疗再的境地中徘徊。

四、认为前列腺疾病可以熬

许多前列腺疾病患者认为前列腺是个小地方，得了病不要紧，认为前列腺疾病只属于小毛病，以为熬一熬就会过去，其实不然，临床统计表明，到目前为止，尚未有一例前列腺病是自然而愈的。前列腺机能的力十分活跃，一般病菌很难在其内存活，但前列腺内的机能一旦被破坏，进入前列腺体内的病菌、病毒很难简单清楚并消灭。

五、认为前列腺疾病是终身性的

由于前列腺疾病发病率高，临床症状表现复杂，加上一些非医疗机构缺乏准确诊断能力，和物没有针对性，不能对患者进行合理治疗，导致一些患者因而丧失信心，认为前列腺疾病是“终身性”疾病。

前列腺疾病日常需要注意事项

1、 勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、 多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、 莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，挤压前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做棒保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、 莫久坐：久坐和憋尿一样很易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作小时，起身活动几分钟。

7、节房事：过度的房事及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外房事时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断房事，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。房事也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：养成经常清洗会阴部的棒习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

9、 早治病：应及时、治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、 洁身自棒：避免不洁房事，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

男性朋友们对于前列腺增生问题一定要有正确的认识，这样出现问题之后，才能够采取正确的应对方法，另外，对于前列腺增生，日常的注意事项不可少，要多注意做好日常护理工作，有助于前列腺增生问题的缓解。