男性前列腺炎是一种很常见的男性生殖炎症感染，出现对于男性的影响是比较大的，影响日常生活工作的同时甚至会导致男性不育，因此男性在生活中的预防工作显得尤为重要。下面为大家进行一下前列腺炎的预防方面的讲解：注意生活小细节，让你远离前列腺炎!

1、温水坐浴。

在晚上睡觉前用温水坐浴，可以有效的舒缓肌肉与前列腺的紧张度，可以起到有效的预防作用。

2、不憋尿。

男性应该养成勤排尿的习惯，避免憋尿的时候加重膀胱的负担，会挤压到前列腺，所以要杜绝憋尿的不好习惯。

3、自我保健。

男性在小便后可以用手轻轻的按摩下腹部，促进膀胱内残留尿液的排出，以免诱发尿潴留，同时还能促进血液的循环加快。

4、多饮水。

男性应该养成多喝水的好习惯，不仅可以达到稀释血液的效果，还能稀释尿液的浓度，减少尿液浓度过高对前列腺的。

5、保持会阴清洁。

因为男性的生理特点，会阴部很容易滋生细菌，因此容易诱发感染，所以男性朋友在生活中要注重会阴部的清洁卫生情况，选择宽松的棉质内裤，保持干燥、清洁。

温馨提示：以上是温州光明医院医生为大家进行的相关讲解，想必大家已经有所了解了，如果您还有疑问，可以点击在线医生进行咨询，我们的医生会一对一为您解决难题，同时医生提醒您，治疗男性疾病一定要选择专业正规的男科医院。祝您身体健康。