前列腺炎是男性常见的一种疾病，出现前列腺炎问题之后，对于男性的影响是非常大的。那么，前列腺炎的预防方法有什么?下面看看医生介绍：

1、规律的房事。过于频繁的房事、性伴侣较多、不洁的房事会导致前列腺器官反复充血，引发感染，诱发前列腺炎。平时要注意房事的洁净，过适度的房事，不沉溺于此，也不能完全杜绝房事。

2、避免久坐，多起来活动活动。前列腺炎的发病和职业因素有着一定的联系，特别是那些久坐于办公室的白领们，公交司机们，久坐不动会造成局部器官充血。平时我们要多进行户外锻炼，保证血液循环，增强自身的抵抗力，减少病菌的入侵。

3、合理健康的饮食。少吃辛辣、生冷、油腻等性较重的食物，如：麻辣火锅、咖啡、冰镇饮料等，还要远离烟酒，因为酒精会加重前列腺血管扩张，引发前列腺炎。

4、多饮水。每天保证充足的饮水量，多饮水不仅能够稀释血液，也能稀释尿液，达到对膀胱、尿道的冲洗，以减少病菌的滋生和繁殖。并且，一有尿液就要上厕所，不能憋尿。

5、保证卫生。前列腺炎的发生和病原体感染有关，每天要保持阴部的清洁、干燥，勤洗、勤换内裤，不使用公共场合的毛巾、盆具。

温馨提示：以上就是关于前列腺炎的预防方法有什么的相关介绍，相信您一定有所了解了吧。疾病本身并不可怕 ，怕的是患者讳疾忌医，甚至压根就没有的信心。